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打篮球爱好者的梦想与挑战:篮球班训练与比赛体验分享

发布时间:2024-12-25 12:35:49点击:3栏目:篮球快讯

第一章:打篮球

我沉迷于打篮球。我想成为一名篮球高手,实现我的篮球梦想,所以妈妈给我报了篮球班。

每个周六和周日的下午我都度过了一段美好的时光。每次我骑着自行车早早地赶到体育场,因为我最喜欢的篮球课就要开始了。

到达体育场后,教练让我们先做热身运动。所谓热身运动,就是边运球边在球场上慢跑两圈。接下来,投球训练开始。教练在地上从近到远画了三条线。只有在每条线上扔十个球才能晋级第一级。该死的!这次是常文涛第一个通关。我输给了他两个进球。下次我一定会打败他。

接下来的环节就是我们最期待的项目了。这个项目每次都有新花样,非常有趣。这次教练要求我们在篮板后面投球,每人一次,一共十轮,有两次罚球没有击中球。锁。第一轮比赛开始了。我是第一个把球扔出去的。我瞄准篮筐,大力投篮。 “嗖”的一声,哎呀!第一轮结束时,球被扔出去,无人击中。第二回合,我吸取了上次的教训,但用力太小篮球比赛小学生作文,球还是打偏了。我对剩下的镜头越来越没有信心。我没有投篮,不得不跑两圈罚球。

最后是比赛,这是最激烈、最精彩的比赛。非常好!这次我被分到了和常文涛、小胖一组。虽然对手是初一球员,但周文琪实力太弱,所以这是一场没有任何悬念的比赛,我们轻松获胜。

我喜欢打篮球,也喜欢篮球课。

第2章:打篮球

今天下午第二节课是我们班同学梦寐以求的体育课。我想知道这门课是打乒乓球吗?或者打篮球?还是下棋?这也要看体育老师的吩咐!

下楼后,体育老师让我们班去捡篮球。我们都很兴奋篮球比赛小学生作文,因为我们班大部分男生都喜欢篮球,因为篮球不仅可以锻炼身体还可以让人长高。

到了后操场,我们绕着操场跑了两圈,然后打着各自队的篮球。我们⑥每人拿了一个篮球——我、赵一鸣、严浩、“毛毛”、李冰瑶、常远。

起初,我们对此感觉不太好。一旦你热身起来,拍摄就会变得非常容易。后来我们觉得篮球还不够。后来,李丙耀居然去向不打篮球的女生要一些,两三分钟后,他就“满载而归”。现在篮球已经够了。

但如果你想拍的话。这也要看你的抢球技术是否高超。我抓住球并射门。只见篮球在空中划出一道弧线飞过,又听见一声响动。进球了!我非常兴奋。

球仿佛和我成了好朋友,球自动回到了我的身边。我绕着篮球筐运了一会儿球,又投了一个球。看来我的手现在感觉很好了!经过一阵激烈的战斗,我实在是太累了,就坐在那边的石墩上休息。

铃声似乎明白了我的意思,为我敲响了。我跌跌撞撞地回到教室,接过水,喝了四五口。出色地!看来我们要多吃点了!这给了我打篮球一段时间后不累的力量。

第3章:打篮球

周六,天气晴朗,真是冬日里难得的暖和啊!吃完午饭,我听见妈妈打电话给阿姨说:“嫂子,我们去上班吧,一会儿去打篮球吧。”看来姨妈同意了,我高兴得一蹦三尺高,耶!你现在可以打篮球了。更不用说心中的美好了。

过了一会儿,阿姨来了,我们高高兴兴地出发去职大了。一路上,我们上蹿下跳,像小鸟一样叽叽喳喳,兴奋极了。到了职院,看到里面人不是太多。我想:人们在午睡吗?此时,虽然是冬天的中午,却感觉相当炎热。我们找到了一个既凉爽又不刺眼的篮球架。快要开始的时候,姑姑给我讲了规则:“我们谁都不能投五个球,谁进的球多,谁就是冠军。”我听了,高兴地说:“当然。”

比赛开始了,我先开枪。我先把球拍了几下,然后用手把球举过头顶,用脚跳起来,双手用力一扔,球“一碰”就进了。我高兴地喊道:“耶!我投中了。”一旁的妈妈也微笑着说:“儿子打得很好,继续努力。”听了妈妈的话,我的信心倍增,我就出手了。第二个、第三个、第四个球都进了,但第五个球只落后一点点。真可惜!轮到我姨妈了。她只进了两个球。毫无疑问,第一局我赢了。我太高兴了!

第二局比赛开始了,但这一次我落后了。结果,姑姑赢了比赛。她也高兴地跳了起来,尽管她已是满头大汗,累得气喘吁吁。

时间仿佛在流逝,转眼间天就黑了。没办法,我们只好依依不舍地回家了。

第4章:打篮球

暑假刚过,我就让妈妈给我报了学校的篮球训练班。该课程每天早上 6:30 至 8:00 进行。总共训练了二十天。

刚开始上课,我要么起不来床,要么打篮球就犯困。慢慢地就习惯了,但是起床还是有点困难。

我们打篮球练的是一些基本功。有运球、带球跑动、步下运球、篮下三步。这四者中最难的是步下运球,即将双腿摆成弓步压腿姿势,用左右手在两腿之间的空地上运球。

一天早上篮球比赛小学生作文,太阳火辣辣的。我们像往常一样准时来到学校操场。不一会儿,我就满头大汗了。汗水像雨滴一样落到地上,立刻就被地面吸收了。老师一说休息,我们就拼命地冲到树荫下。有的同学甚至跑到水管边用冷水洗手、洗脸。虽然天气炎热,有中暑的感觉,但大家都在坚持。

二十天的篮球训练是在炎热的天气里度过的,晒得我晒黑了,背上也留下了“小背心”的印记,但大家都说我比以前更健康、更强壮了。 。

第5章:打篮球

每周三下午,我们学校都有一些社团活动,它们是:女篮、男篮、男足、田径、溜溜球……等等。我参加男篮,我俱乐部的人有:张长生、王伟豪、郭明阳、李海冰、余继豪、王克哲。

这周三的训练期间,我们在篮球场上打了一会儿球。老师来了,我们就开始排队。我们排成三排,开始奔跑。奔跑时,我们就像放羊一样。跑到那儿去。跑步结束后,我们进行了准备练习。我们跟着前面的领队做准备练习。说完,我们开始今天的要求,就是练习胸部传球的任务。当我和王伟豪再次练习的时候,我们已经快要玩了,但是老师却看不出来我们在玩。结束后,我们休息了几分钟,开始复习上节课所学的内容,边跑边传球。当我们跑步的时候,我们一直跑啊跑,几乎累坏了。复习完后,我们就放学了。

打篮球可以锻炼身体,长高。我真的希望练习篮球能够帮助我长高,快点长大。一定要继续练习,多运动!

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