5月23日，国际篮联更新了12支奥运参赛球队的热身赛赛历，其中中国女篮将在5月底开启热身赛，队伍将与澳大利亚女篮进行三场较量。6月初，中国女篮将与老对手日本女篮进行两场较量。6月底，中国女篮将开启海外拉练的过程，她们将前往西班牙、澳大利亚分别与西班牙、澳大利亚女篮交锋。7月中下旬，中国女篮将与法国女篮进行热身赛，这也是她们巴黎奥运会前最后的热身赛。打完这场比赛，中国女篮前往巴黎，开启奥运之旅。
此前，中国女篮公布了一份总共17人的集训名单，其中涵盖了目前联赛最好的球员。中国女篮目前正在封闭集训，现在总共有16名球员。中锋李月汝正在美国代表洛杉矶火花队参加WNBA比赛。据了解，李月汝回归中国女篮的具体时间还没有确定。
中国女篮已经集训了一段时间，她们也将开启热身赛之旅。本月底，中国女篮将与澳大利亚女篮进行三次交锋，地点是沈阳。对手澳大利亚女篮并非是主力阵容出战，但也有个别名将，比如劳伦-杰克逊。相比较，这支澳大利亚女篮的整体实力不如中国女篮。综合来看，中国女篮面对这样的热身赛对手，有助于她们尽快找到比赛感觉。
此后，中国女篮将与老对手日本女篮进行两场热身赛。日本女篮预计会以全主力出战。日本女篮与中国女篮的实力相当，在2023年两次重要的比赛亚洲杯与亚运会时，中国女篮与日本女篮都是在决赛碰面，中国女篮也两次击败对手。这两场热身赛地点是陕西。
6月中下旬，中国女篮将开启海外热身赛之旅，她们第一站是西班牙，队伍将与西班牙女篮进行一场热身赛。由于西班牙女篮是中国女篮的奥运同组对手，因而这场比赛有助于中国女篮更好地了解对手情况。但目前不确定这支西班牙女篮的成色如何。
接下来中国女篮将在6月底时在墨尔本与澳大利亚女篮进行两次交锋，预计这支澳大利亚女篮应该是征战巴黎奥运会的参赛队伍。因此，这两场热身赛的锻炼价值很高。中国女篮希望通过这样的热身赛进一步提升比赛状态以及磨合队伍阵容。
打完与澳大利亚女篮的比赛，中国女篮将返回国内，短暂调整后，她们将前往法国，但在奥运会前，中国女篮还将与法国女篮进行一次交锋，这也是她们奥运会前的最后一次热身赛。